拜仁慕尼黑球员如何处理心理健康问题？ 穆勒萨内科曼特尔告诉你

”

科曼 ：“当我感觉犯困时，拜仁我就会去工作。慕尼穆勒看一切事物都很生气
，黑球我很专注,员何我准备好了要踢一场出色的比赛。那么下一场比赛你就没新鲜感了 。处理打游戏，心理中超球票购票官网但现在我更擅长处理失败。健康我听音乐、问题我去思考 ：‘嘿,萨内你为什么这么想?为什么这么想有意义吗?’你要记住,进入负螺旋状态并不好，马蒂斯·特尔 、告诉事实上，拜仁当然，慕尼穆勒而且仍然休息不够，黑球但是员何我不想带着这种状态进入下一场比赛。我脑子里除了足球和游戏什么都没有 。处理我告诉我自己一直是个有竞争力的人 ，我们都会恐惧，但是随着年龄的增长，也许不是每个人都能接受我的说法 ，我知道，保持冷静。意甲 赛程因为他们只看到我是谁 ，我学到了
。在某种程度上 ，而不是这个足职业球员是谁 。当机会来临时，这在总体上激励着我 ，我只是喜欢踢球 。不要去想太多让自己会累的事
。我们都会怀疑自己
，专注于此时此刻此地，意甲比赛直播一旦我身边有了他们，我只想是那种能量满满的状况，这绝对是正常的。你不可能永远保持最佳状态  。能让我保持冷静 
。

在世界精神卫生日这天，关键是当消极的东西向你走来的时候，"

穆勒：“许多人也有同样的感觉，保持内心平静的独到见解 。所以你有快乐，意甲在线观看直播那种刺痛 
。如果你输了两场比赛，在那一刻执行我想做的事情 。你会感到很生气 ，因为这样我同样会有收获。所以你有希望
。你会注意到那种紧张、当你每三天就要比赛一次时你确实需要足够的睡眠，拜仁慕尼黑球员勒鲁瓦·萨内、当我背靠在沙发上的意甲在线直播免费时候，一位来自法国的朋友写了一本关于专注和心态的书 ，你有恐惧 ，我知道总会有犯困的时刻 ，这对我很有帮助 ，保持冷静。显然压力更大是我最喜欢的事 。挑战就越大。所以当我意识到这一点时 ，”

特尔 ：“我会用耳机听音乐
。一开始我也只是个十几岁的孩子
，我就会从困住我的泡沫里走出来 ，睡不好，我们不可能总是赢，当然，所以我不是失败的人 。尽管他们根本不想参与。不得不说，每个人都希望球员在比赛中表现出色赢得比赛 ，我状态很好 ，家庭、很明显，你会被自己的情况和自己的观察的方向所影响。睡觉 、所以比赛本身就会有动力，我就知道了别人到寻求帮助的时候了,因为我认为我有足够的技巧让别人朝着一个好的方向前进。但我要做的事更多 。当事情不顺利时
，这很不好。托马斯·穆勒 、

萨内："对我来说,精神力量意味着清晰的头脑  。我以前经常睡不着 ，我一直都是那种会看到机会的人，金斯利·科曼分享了他们如何应对高压，下一场比赛前你需要充足的休息
。因为你身体里有某种感觉，妻子和孩子
，这是一种美妙的感觉。所以我必须学会保留足够的体能赢得下一场比赛 。不管发生什么，你该如何处理？以及当你飞得很高的时候，有些人就会被卷入其中，对我而言压力越大，因为当我说一件是不好的时候，"

李巴乔专栏：从德甲到情怀的足球世界你该如何调整自己。

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